Din lilla yogastudio med det stora hjärtat

Satya Yoga Knivsta grundades hösten 2017 av Mari som ville skapa ett space för omtanke, gemenskap och välmående i kropp och själ. Ett space där vem som helst kan komma in precis som en är och få en skön stund på mattan i en liten, trygg grupp. Ett space som inte fanns när Mari själv kämpade sig ur en flerårig utmattning.

Satya är sanskrit och betyder att vara sann, mot sig själv och andra. Det är precis vad yoga är för oss – att följa sin egen väg, sin kropp, sitt hjärta oavsett vad omgivningen försöker få oss att tro. Det är också det vi vill förmedla till Dig med vår yoga så du kan börja skala av dig lager av inlärda vanor, mönster och ”sanningar” för att hitta en mer autentisk version av dig själv, bli mer DU.

Idag är ett vi en mycket uppskattad liten oas mitt i Knivsta med fyra yogalärare som älskar det vi gör. På schemat hittar du bl a Yinyoga, dynamiska klasser i form av Hatha och Authentic Flow, Yogastyrka samt de den älskade Söndagsvilan. Vi erbjuder även massagebehandlingar samt EFT-tapping enskilt och i grupp.

Hos oss kan du komma på vilken klass du vill vare sig det är första gången någonsin du ställer dig på en yogamatta eller om du har yogat hela ditt liv.

Varmt välkommen precis som du är!
/Mari, Tina, Monica & Heddeke